蔬菜果泥：淘气宝宝也爱不释口

宝宝不爱吃饭一直是妈妈们担心的问题。今天要和大家分享的就是主食+蔬菜+黑芝麻的组合：蔬菜果泥，这款蔬菜果泥造型可爱，相信宝宝看到马上会有进食的欲望。妈妈们还在等什么呢, 我们一起去看看这道宝宝食谱吧！

食谱原料：

胡萝卜，南瓜，亨氏米粉，亨氏南瓜泥，黑芝麻

制作方法：

1、准备好亨氏米粉，胡萝卜，南瓜，亨氏南瓜泥，黑芝麻。

2、胡萝卜，南瓜煮，烂压成泥；黑芝麻压碎，和亨氏米粉调成泥，再倒点苹果泥装在盘里待用。

3、将所有材料做成娃娃脸造型，即可食用。

食谱类别：

9个月宝宝食谱

营养经：

主食+蔬菜+黑芝麻（黑芝麻宜适量吃，不能多吃。因为芝麻含有油脂，容易引起宝宝腹泻），补充热卡和多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维，补血养气，营养有益，再淘气的宝宝也喜欢。