孕期生活护理

孕期护肤原则 1.保湿补水 孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。不过，准妈妈最好到通风的地方走走，这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。 2.多吃水果和蔬菜 VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝，而这两种元素又多来源于

怀孕就像打怪过关，整个孕期下来，准妈妈们都会经历重重的“关卡”，而这些“关卡”带来的各种不适感，是准爸爸怎么也体会不到的。那么，准妈妈们怀孕期间，一定会经历的7种煎熬，你现在都经历了几个了？ 准爸爸体会不到的7种煎熬 1、恶心呕吐 孕期恶心呕吐是比较常见的症状，尤其是在清晨最为明显，一般到3个月左右，恶心呕吐的症状就会自然消失。 应对方法：早晨起来可以先吃点东西再刷牙，避免空腹，少吃多餐，同时也要

很多准妈妈终于熬过了“千难万险”的备孕阶段成功怀上了宝宝，可是这时候怀孕的“副作用”又开始出现，什么腰酸背痛，疲劳无力等等的接踵而至。 但是在众多“副作用”当中，排在第一的还是孕期尿频尿急，如果处理不好，很容易造成感染，最终影响到自己和宝宝的健康，那么当准妈妈们在孕期出现尿频尿急时该怎么办呢？答案并不是马上去吃药，而是要仔细分辨到底是孕期正常的反应还是疾病的征兆？ 一、孕期尿频尿急要“对症” 当女

怀孕时被老公宠溺是种什么体验？ 不想花式虐狗，就说一个刚发生的。一般吃完饭都是我洗碗，因为他不喜欢。自从怀孕后他总是在我还没去洗的时候就把碗洗掉了。问了几次为什么，后来终于说了，因为怕洗碗会伤我的手。——Gigi 晚上睡觉，他帮我端洗脚水、剪脚趾甲，躺床上后全身按摩，看着我一杯牛奶喝下，然后从背后§着我一起入睡。——小溪 我真的不是来显摆的！自从怀孕后，感觉自己变成了生活白痴。我上班他休息的日子还

记得怀孕的时候每次的产检都按时去做，可是邻居的大妈却说一个月做一次，那得花多少钱啊。还说她们以前也没有产检，生的孩子也都好好的。就是笑笑，不做什么争论。其实有很多的人，包括一些孕妇也都觉得产检没有用，就是浪费钱。但说实话，产检的重要性真的是不容忽视。尤其是这3个产检项目，即使医生没有通知也要去做，孕妇要记住了。 1、 唐筛 这是孕妇做的第一个比较大的排畸项目，建议在16-20周的时候去做。唐筛主要

胎心监护定义 什么是胎心监护 胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是一种正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。胎心监护应用胎心率电子监护仪进行监护，能记¼下瞬间胎儿心率的变化，而通过胎心瞬间变化的信号曲线图形，医生能及时了解到胎动时、宫缩时胎心的反应，以此来推测宫内胎儿有无缺氧。胎心指的是胎儿的心跳，一般在孕12周可用听诊器在准妈妈腹部听到胎心。 在家中家庭监测胎心的方法： 目前有三种：听诊器、胎心仪

B超检查什么 B超检查既能对胎盘定位、羊水测量，又能对单胎多胎、胎儿发育情况及有否畸形和葡萄胎等作出早期诊断。 彩超和B超的区别 1、彩超其实就是高清晰度的黑白B超再加上彩色多普勒，既具有二维超声结构图像的优点，又同时提供了血流动力学的丰富信息。普通B超就像黑白照片，彩色B超就像彩色照片，而三维B超就像是摄像机所拍摄的VCR，四维B超就是在三维B超的基础上加上时间维度参数，可以实时观察胎儿动态的活

B超单怎么看 项目 正常 异常 胎囊 只在怀孕早期见到。 大小：孕1.5个月直径约2cm；2.5个月约5cm。 位置：子宫宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常。 形态：圆形、椭圆形、清晰。 位置：下部，且伴有腹痛或阴道流血，可能有流产的风险。 形态：不规则形、模糊。 胎头 形态：轮廓完整，脑中线无移位和无脑积水。 双顶径：孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，例如孕7个月时双顶径约为7.0cm。孕8个

B超检查参考范围 B超数据标准： 参考项目 正常值 风险 胎心 120-160次 胎停育 羊水深度 3-7cm 羊水过多 羊水过少 孕期正常参数值：孕周 双顶径（平均值）cm 腹围（平均值）cm 股骨长（平均值）cm 13周 2.52±0.25 6.90±1.65 1.17±0.31 14周 2.83±0.57 7.77±1.82 1.38±0.48 15周 3.23±0.51 9.13±1.56

怀孕初期是一个比较敏感的时期，怀孕前的三个月是胎儿发育的关键时期，也是最不稳定的时期，因为在这个期间处于胚胎的分化期，很容易出现发育不稳定的情况。 身边有个典型例子，朋友小桃结婚后不久怀孕了，家里人都特别开心和重视，所以也把小桃宠的随心所欲，想到什么是什么。小桃也是第一次怀宝宝，对这方面很不了解，所以也十分不注意，每天依旧是酸辣通吃，活蹦乱跳的。就这样好景不长，小桃意外的有点见红了，但是不多并没有

孕期关于脐带绕颈的话题也是比较热门的，可能前面一切检查都是非常顺利的，但是到了孕后晚期的时候突然孕妈被通知胎儿脐带绕颈了，很多准妈妈就开始比较慌张了，因为脐带是连接母体和胎儿的重要的营养物质和氧气的传输介质，而且胎儿脐带绕颈很可能导致胎宝宝危险等等，那么脐带为什么会突然绕颈呢，在孕期的时候孕妈该如何尽可能的去避免呢？如果真的是绕颈了该怎么处理要立马剖腹产吗？孕妈们要了解下相关的知识，避免一些不必要

怀孕后分泌物变多是正常现象，但要留意，正常来说分泌物颜色必须是透明或些微白色，若出现咖啡色、灰白色甚至黄绿色分泌物，就是身体发出异常信号！ 怀孕分泌物增加是正常现象 怀孕时因为荷尔蒙、新陈代谢改变及子宫颈和骨盆腔充血，正常来说分泌物会变多，但多半呈现透明、半透明或淡黄色。如果分泌物的量、气味、颜色出现异常，甚至外阴部感到瘙痒或不舒服，那就可能是外阴部感染或是其他疾病导致，最好尽快就医，否则可能影