哺乳期，是每个妈妈经历中最特殊的财富。我们都知道，母乳是宝宝最佳的口粮。从宝宝降生开始，为了保证宝宝吃得饱，母乳妈妈不仅需要忌口，还要时刻保持好心情。
然而，在产后抑郁和愉悦心情的pk战中，母乳妈妈可是要做足了功课，随时展现良好的状态。不得不说，母乳妈妈，是我们人生中的一个重要角色。现在回想起哺乳期的日子，是无法言喻的幸福。
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哺乳期经历过的谣言与坚持
作为新手妈妈，养育宝宝的过程就是在升级打怪。从混合喂养到纯母乳喂养，一直坚持到自然离乳。2年8个月的时间，经历了很多谣言。谣言止于智者，坚持就一定会有收获。
谣言与坚持一:乳腺炎不能喂奶，我却持续喂奶整个哺乳期，我经历了两次急性乳腺炎。诱因全是奶水堆积，引起高烧，严重的一次甚至奶水颜色都变成黄绿色，着实让人担心。
一听说这种情况，亲戚朋友中的七大姑八大姨瞬间上线，纷纷要求“暂停母乳”。
育儿专家曾说过“乳腺炎发烧38.5°以下可以持续喂奶”，这不仅不耽误宝宝口粮，还有助于宝妈疏通乳腺，快速退烧。
往往比解释更容易让人接受的就是行动。我有些“一意孤行”的坚持给宝宝喂奶，再通过催乳师的按摩，不到半天就已经退烧，奶水也逐渐恢复正常。
结论:当乳腺炎来袭时，我们要自检严重性。轻微的话，可以通过按摩+热/冷敷+喂奶解决；严重的话，必须去医院就医，避免化脓感染。
谣言与坚持二:1岁以后奶水没营养，要断奶，我却坚持到自然离乳要说哺乳期最骄傲的事，我觉得不是追奶成功，而是坚持到宝宝自然离乳。这段时间就像和宝宝谈恋爱一样，分分合合，合合分分。每次看着宝宝闪烁有神的大眼睛，我都抵挡不住诱惑，狠狠的亲他一口，心甘情愿的让他享受乳汁的甘甜。
宝宝一岁以后，各位伪育儿老师再次提醒，“该断奶啦，总吃会恋母，也没营养”。
实际上，世界卫生组织（WHO）与联合国儿童基金会（UNICEF）在大量科学研究的基础上，建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。有条件的话，可以延续更长时间。
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当初为了宝宝的母乳，我可是费尽九牛二虎之力。不顾身材、形象，好不容易给宝宝带来37度的温暖，怎能轻易放弃？更何况自然离乳可是我的梦想，一定要实现。就这样坚定信念，“两耳不闻窗外事”的努力，梦想就顺其自然的成真了。
结论:关于母乳众说纷纭，但科学喂养才是根本。有科学的理论知识做保障，实践中，一定要坚定信念，无视流言蜚语。宝宝身体好，就是我们最好的回报。
哺乳期经历过的放飞自我
生完宝宝，随着大家关注点的转移，有时会有心理落差。但是作为吃货，快乐的源泉就是美食。有不开心的事情，那就去大吃一顿，如果不行，那就两顿！
1.和闺蜜的逛吃逛吃
我有一个胖胖的闺蜜，和她一起夹娃娃，吃美食，探索新店都是调剂生活的乐趣。尤其哺乳期，“忘乎所以”的麻辣烫，更是让我俩对着笑好久。
2.和闺蜜的温泉汗蒸
这是另外一个瘦瘦的闺蜜，特别喜欢汗蒸。躺在40多度的房间里，畅所欲言，吐吐槽，谈谈心，所有的阴霾一扫而空。
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雯昕说说:
哺乳期的时光，一去不复返。有过困难和辛酸，也有过快乐和享受。当我们把宝宝放在心中首位的时候，请记得，我们都是最棒的母乳妈妈。适度适量适时的放飞自我，会让我们的幸福感爆棚哦！
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我是@雯昕育儿随心记，懂财务的佛系妈妈，爱宝宝，爱生活，随心记录育儿过程的三两事，希望得到大家的支持与关注！
