山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味

山楂粥想必是妈咪们经常为宝宝选择的一款开胃粥吧,但如果宝宝脾胃不好怎么办呢?别急,在山楂粥的基础上加上苍术这个食材就OK了哦,还在等什么,一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味1

食物原料:

生山楂10克,炒苍术10克,粳米30克,白糖少许。

制作方法:

将前2味中药煎汤去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖即可。

食谱类别:

1岁半宝宝食谱

幼儿网小编营养经:

功效:燥湿运脾,化食止泻。

小提示:对食积生湿,伴有恶心、腹泻、微有浮肿症状的宝贝最为适宜。