胎教

胎宝宝虽然不能说话，但是当感觉器官发育后，小家伙会“竖起”耳朵探听外界的声音。走·哒哒的声音，妈妈的笑声，闹钟滴答的声音，水煮开了的声音，音乐的声音，胎宝宝都能听到。这个时候，妈妈是时候为胎宝宝“上上课”了，上课的形式有多种，如音乐胎教，怡情；阅读胎教，提高内涵；抚摸胎教，最体贴。孕妈咪可以从中找到一种最适合的胎教方法，“铃铃铃”，要上课了！ 　胎教的主要方法　 1.音乐胎教法 简介：音乐胎教主要

孕妇情绪不佳影响胎儿的长相，所以孕期的情绪胎教好好做，不然宝宝变丑了怎么办?而且，孕期愁眉苦脸容易抑郁，胎儿不健康，甚至可能影响孕妇胃口，这种“食物链”最好不要形成，伤的最深的是胎儿。 怀孕后，很多孕妈妈都在考虑着怎么给腹中的宝宝做胎教，其实胎教的实质是孕妇本身。如果孕妇本身出现问题的话，那么胎儿的发育势必会受到影响。今天幼儿网幼儿网小编就来给你说说，为何情绪胎教是孕妈妈的第一首选！ 孕妇总忧愁，

微笑是最好的情绪胎教！对于准妈妈来说，孕期最重要的事情就是孕育宝宝，让宝宝健康快乐的成长是每位准妈妈的心愿。而胎教的重要性在此不做过多的说明，想必准妈妈也都了解。现代医学研究发现，情系全身，情绪的起伏直接关系到浑身器官的运作。情绪低落会影响神经系统，导致孕妈妈的内分泌失调，进而影响胎儿的大脑发育，更有甚者造成胎儿的畸形发育。因此，准妈妈在孕期要进行情绪胎教，那到底什么是情绪胎教呢？情绪胎教，顾名思

孕妈咪们都知道孕期内做较剧烈的运动对胎儿不利，那练瑜伽呢，会不会也对胎儿不利呢?哪些姿势更有利于胎宝宝的发育和孕妈妈的健康呢？今天幼儿网幼儿网小编和你一起来探讨孕期瑜伽。 很多孕妈咪听说孕妇瑜伽对怀孕妇女有好处，但不是很确定，会担心一些姿势和活动会不会对胎儿不利呀，心里有些怕怕。请问孕妇瑜伽对孕期真的有好处吗? 孕妇瑜伽和普通的瑜伽是不同的，比较舒缓，只是用来让你锻炼一下。孕妇练习瑜伽可以增强体力

       孕妇运动有什么好处 医学研究发现，孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。 对胎儿而言，运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益物质，通过胎盘进入胎儿体内，可加快新陈代谢，从而促进生长发育;运动可以摇动羊水，能刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩，十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。 对孕妇而言，运动能促进血液

胎教 胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响，提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教三者的“结合部”，也是早期教育的起点。 孕妇如何胎教 1、营养胎教 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段

胎教并不是在怀孕之后才进行的，而应该从制订怀孕计划的时候就开始，这就是受孕胎教。为了生下健康、聪明的孩子，在怀孕之前，夫妇二人做出周详的计划必不可少。夫妇二人应当一起确定怀孕的日期，在接受健康检查的同时，积极锻炼身体，并采取营养均衡的饮食方案，为胎儿的到来做好充分的准备。 每个准父母都希望自己的孩子聪明伶俐、健康漂亮，不少准父母也在自己的家里挂满可爱宝宝的图片，希望自己也能生一个漂亮宝宝。其实，此

什么是抚摸胎教 很多的准妈妈们在怀着宝宝的时候都很喜欢去摸摸肚子，感觉就像在抚摸宝宝一样。而现在，越来越多的人通过抚摸来进行胎教，简称抚摸胎教。那么，什么是抚摸胎教？ 抚摸胎教，顾名思义，就是通过抚摸给宝宝进行胎教。这种胎教方法比较简单易行，而且不受限制，是很多人都会使用的一种胎教方法。随着胎儿的发育，他们开始能感知外界的刺激，如声音、光线以及抚摸等。而一般来说，到了三个月，腹中的胎儿就有触觉了。

孕妇保健操的注意事项 1、做好准备工作 孕妇做孕妇保健操之前一定要和医生沟通，看看自己是否适合这类运动。孕期运动应注意循序渐进，逐渐增加运动量，不可盲目运动。运动前，孕妇可以做一些低强度的有氧运动，如散步或者轻柔的舒展运动，充分热身。 2、做操期间不宜太疲惫 做孕妇操是为了帮助孕妇提升体力，调理身体，如果运动中感到疲惫的话，一定要立刻停止下来。因为运动疲劳是孕期大忌让运动的作用适得其反。孕妇不要

产假多少天 产假多少天？为全面实施两孩政策，各地相继开始修订地方计生条例，目前，天津、浙江、宁夏等12省份的新计生条例已经出台。不同省份产假从最长的180天到最短的128天，可相差近两个月之多。 其中，山西、安徽、江西、山东、四川、宁夏6省份，产假为158天，福建产假最短158天最长可休180天；而天津、浙江、湖北3省份，产假为128天，相差近两个月。具体产假时间见下表： 广东省十二届人大常委会

孕妇跳舞的好处 孕妇跳舞有好处吗？怀孕期间，孕妇可以跳舞。孕妇跳简单的舞蹈就如瑜伽以及散步一样，能为自己还胎儿带来许多好处。 1.舞蹈中不同往常的步伐和动作能增强身体的灵活性。 2.舞蹈能让孕妇的骨盆比较放松，有利于孩子的出世。 3.舞蹈练习能帮助孕妇尽快掌握自身阵痛的节奏，接受不太习惯的分娩姿势。 4.可以把从舞蹈中获得的对身体控制的经验应用在分娩的过程中，使分娩更顺利。 5.跳舞时精神都集中

孕妇散步的时间 孕早期(1~3个月)指南： 或许你并不需要对平常的散步习惯做多少改变。确保你的散步鞋可以很好的保护你的脚踝和脚弓。用防晒霜保护你的皮肤，不管是什么季节；在夏天的时候，戴上太阳帽，带上装满水的喷水瓶，来维持自己的温度。同时也要带上饮用水，防止身体脱水，因为这可能会导致身体收缩，体温升高，有时甚至会危及你和胎儿的安全。如果外面非常湿热的话，那就在有空调的购物商场散步，或者在健身馆或家里